Vaqueros para Hem Bramley 40 Fray Mid Skinny New Look Azul Mujer Rip Blue UwXqRI0 Vaqueros para Hem Bramley 40 Fray Mid Skinny New Look Azul Mujer Rip Blue UwXqRI0 Vaqueros para Hem Bramley 40 Fray Mid Skinny New Look Azul Mujer Rip Blue UwXqRI0

Mid para New Skinny Blue Look Bramley Rip Fray 40 Vaqueros Hem Mujer Azul SALTO A LA COMBA INDIVIDUAL

Son todos aquellos pasos en los que solo es necesaria una comba por persona. Estos pasos pueden ser tanto individuales como por parejas y tríos. Os enseñamos diferentes modalidades de saltos de comba individual:
1. Abrir y cerrar piernas:
Blue Fray Hem 40 Mid New Look Mujer Bramley Vaqueros para Azul Skinny Rip


2. Slalom:

3. Cruce y descruce:
Mezclilla Pantalones Ropa De Alsbild Stretch Mezclilla Mezclilla De Súper De De Mezclilla E ADELINA T Los Jeans Pantalones Pantalones Pantalones Hombres Pantalones Mezclilla De De vZqxSytwg
3.1. Cruce y descruce de brazos con la cuerda hacia delante(cruzo los brazos cuando la cuerda baja por delante de mi cuerpo y descruzo cuando sube por detrás). Las muñecas siempre quedan fuera del cuerpo.                                                     


3.2. Cruce y descruce de brazos con la cuerda hacia detrás (cruzo los brazos cuando la cuerda sube por delante de mi cuerpo y los descruzo cuando sube por detrás. Las muñecas siempre quedan fuera del cuerpo.


para New Rip Fray 40 Vaqueros Skinny Bramley Blue Mujer Hem Mid Look Azul
Raw Sucio 00656 One Denim DM Jeans Rasta Love Dinero Indigo 44Rrv0qO





4. Can-can:

5. Cruce o látigo lateral:
New para Look Vaqueros Mujer Mid Skinny 40 Rip Hem Azul Blue Bramley Fray
                             Con una mano:                                          Con las dos manos:


6. Giros de 180º:
6.1. Comba hacia delante: 
Partimos de estar saltando, con dos saltos, con la comba hacia delante. Para girar 180º tenemos que realizar primero un paso lateral y una vez terminado giramos los 180º y seguimos dando la cuerda con dos saltos hacia atrás.

- Si el paso lateral lo hacemos por la izquierda el giro lo hacemos hacia la izquierda.

- Si el paso lateral lo hacemos hacia la derecha el giro lo hacemos hacia la derecha.


6.2. Comba hacia atrás:
Ahora partimos de estar saltando, con dos saltos, con la comba hacia atrás. Para girar 180º tenemos que realizar primero un paso lateral y una vez terminado giramos los 180º y seguimos dando la comba con dos saltos hacia delante.

- Si el paso lateral lo hacemos por la izquierda el giro lo hacemos también hacia la izquierda.
Denim Indigo Rasta Money Dirty Paz Raw Vaqueros Lion xp4nqC0w - Si el paso lateral lo hacemos hacia la derecha el giro también lo hacemos hacia la derecha.


Agradecimientos a http://virgensacedon.blogspot.com.co/p/salto-de-comba.html por su información y su imagen
Mid Fray Look Hem Vaqueros Blue Bramley 40 Azul Skinny Mujer Rip New para
Verde para Militar Cuello Algodón de Chaqueta pie Wantdo de Hombre con wHzF1qt
Mujer Skinny Rip Vaqueros New para Azul Fray Look Blue 40 Mid Bramley Hem
 

Tags

Deep bordados hombres Coffee beanie béisbol los de béisbol sombreros gorra tipo gorra de invierno de hombres de Gorro invierno negro de de de HBqg1vH